Perds 5kg en 30 jours - Guide Complet Fitness & Nutrition

Un programme complet créé avec des conseils de professionnels pour perdre jusqu’à 5 kg en 30 jours !
✅ Ebook détaillé avec exercices à la maison (ou salle)
✅ Guide nutrition + recettes
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✅ Bonus : conseils mindset & motivation